Las discusiones de pareja son naturales y sanas, siempre y cuando se gestionen desde el respeto.
En una relación de pareja, el roce hace el cariño –como quien dice– pero también propicia la discusión. La convivencia, la divergencia de opiniones y otros muchos factores consiguen que, a veces, 'choquemos' con el novio/a. Y esto no es algo malo, de hecho, es de lo más natural.
Las relaciones, seamos realistas, pueden ser un poco impredecibles. Puede estar enamorado y riendo un minuto y luego encontrarse en un desacuerdo apasionado sobre los temas más tontos al siguiente. No te creeremos si dices que no se te ha ocurrido antes.
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Pero, de nuevo, ¿no es así como funciona cualquier relación? Es solo que cuando ocurre una pelea en tu relación amorosa, las consecuencias son mucho más severas.
Es mucho más desafiante porque nunca sabemos cómo arreglar las cosas después de una pelea con nuestra pareja. Su respuesta puede hacer o deshacer su relación.
Aquí hay 4 formas de compensar una pelea con tu pareja después de una pelea:
1. Llámala/o
En lugar de reanudar la pelea, conversa suavemente con tu pareja. Conozca el motivo de la pelea en lugar de las palabras pronunciadas durante la misma. Dígale su punto de vista y preste atención a lo que tiene que decir. Luego, si no hay ninguno, acepte no estar de acuerdo y continúe.
2. Habla sobre la causa de la pelea
Espera a estar los dos, más o menos, en el mismo punto (puedes preguntar si quiere retomar la conversación) y volver a hablar empezando por la primera frase, imprescindible: "perdón si he dicho algo que te ofendiera".
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3. Mira el panorama general
¿Cuál es el mejor de los casos para el resultado? ¿Quieres pasar toda la noche cara a cara con tu novia, o prefieres reconciliarte y pasar la noche disfrutando el uno del otro? Si no es así, simplemente sé cortés con tu pareja y elige priorizar la relación sobre este pequeño malentendido.
4. La/o amas y ahora es el momento de demostrarlo
Incluso si no somos los 'sensores' en una relación, eso no debería impedirnos demostrar nuestro afecto por esa persona especial. Cuando estás molesto, es fácil que tu pareja olvide cuánto la amas; no dejes que esto suceda. Dale espacio y tiempo para sanar, pero asegúrate de que sepa que estarás allí esperándola/o para que no tarde mucho y tenga que aprender a vivir sin ti. No dejes que tu ego se interponga en el camino de decirle cuánto aprecias su presencia en tu vida.
Aunque las consecuencias de una pelea pueden ser tensas, el hecho de que hayas peleado no significa que tengas que actuar de manera grosera o insensible. De hecho, ahora que tiene cuidado con la forma en que se comunican, puede aprovechar la situación para comenzar a reparar su relación.
Discutir resta energía y despierta sentimientos que no son positivos, pero volver al equilibrio es cuestión de paciencia y madurez, luego viene el aprendizaje.